Zadbaj o dobra pozycje swojego kręgosłupa - większość ludzi jeżdżących na rowerach górskich leży na kierownicy ze zgiętym kręgosłupem w odcinku lędźwiowym .Pamietaj że masz do dyspozycji regulacje siodełka przód tył, a także że mostek przy kierownicy można zmienić na krótszy lub dłuższy. Wszystko po to aby lepiej dopasować rower do swoich potrzeb oraz aby Twój kręgosłup odpoczywał, a nie się męczył.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz